Tag: rozgrzewka przed bieganiem
Najczęściej czytane
Z jakich zabiegów warto skorzystać w walce z cellulitem?
Cellulit to bolączka wielu kobiet. Powstaje z różnych powodów – nadwaga, zaburzenia hormonalne, zaburzony metabolizm tłuszczów, niewłaściwa dieta – ale niezależnie od przyczyny powstania,...
Żeglowanie w Polsce
Polska dzięki swojemu położeniu geograficznemu posiada sprzyjające warunki do żeglarstwa, nie tylko śródlądowego, ale także morskiego. Dawniej pływanie na łodzi z żaglem stanowiło doskonały...
Nowotwór krwi. Jakie są objawy i przebieg białaczki?
Białaczka to duża i zróżnicowana grupa nowotworów złośliwych, które w wielu przypadkach wymagają natychmiastowego leczenia. Niestety, rak krwi nie ma charakterystycznych objawów i często...
Suszenie prania zimą – w domu czy na zewnątrz?
Suszenie ubrań zimą może sprawić spory problem. W wielu mieszkaniach i domach brakuje bowiem sprzyjających warunków do suszenia odzieży, a na zewnątrz z kolei...
Jak dbać o numizmaty? Kilka rad dla początkujących
Kolekcjonerskie wyroby mennicze są jak małe dzieła sztuki. Osoby, które znajdują się na początku drogi numizmatycznej powinny zatem wiedzieć, jak dbać o numizmaty, by...